Как уменьшить чувствительность зубов?

r

Гиперстезия - повышенная чувствительность зубов

До 8% жителей нашей планеты страдают гиперчувствительностью зубов. Далеко не всегда в этом виновата наследственность. Гораздо чаще причины возникновения повышенной чувствительности зубов — неправильная чистка или чрезмерное употребление сладостей.

Коронковая часть зуба защищена слоем твердой и прочной эмали. Под эмалью находится дентин — твердая, основная часть зуба.

При разрушении эмали, зуб реагирует на горячее, холодное, сладкое и кислое. Раздражитель проникает в дентин через микротрещины и воздействует нервные окончания — вы ощущаете острую боль. Боль проходит моментально или медленно затихает в течение нескольких часов.

7 советов для снижения чувствительности зубов

Z

Чистите зубы без фанатизма.

Жесткая щетка не сделает зубы чище, а повредить эмаль и стать причиной повышенной чувствительности может. Энергичные движения щеткой могут отодвинуть десну и оголить корень зуба.

Пользуйтесь щеткой с мягкой щетиной. Чистите зубы два раза в день выметающими движениями от красного к белому (от десны к зубу). Представьте, что вы массируете зубы,- не нужно их тереть. Продолжительность чистки 2-3 минуты.

Z

Используйте пасту для чувствительных зубов.

В состав пасты для чувствительных зубов входят вещества, которые блокируют передачу, боли к нервам.  Через 10- 15 дней вы ощутите результат.

Если какой-то участок чрезмерно чувствителен, втирайте пасту прямо в зуб.

После чистки зубов полощите полость  рта фторсодержащей жидкостью. Фтор, содержащийся в ополаскивателе, укрепляет эмаль, уменьшает чувствительность зубов, предотвращает развитие кариеса.

Z

Избегайте употребления кислых напитков

Кислотосодержащие напитки: разрушают эмаль зубов, увеличивают их чувствительность вызывают кариес, негативно влияют на десны.

В газировке, свежевыжатом соке и цитрусовых содержатся фруктовые кислоты. Не ешьте эти продукты отдельно, используйте вместо гарнира, другая пища выступит буфером, снижающим уровень кислотности полости рта.

Z

Повремените с отбеливанием зубов.

Временное повышение чувствительности могут вызывать как домашние средства, так профессиональные наборы для отбеливания. Перед отбеливанием, расскажите стоматологу о повышеной чувствительности. Отбеливание при повышеной чувствительности противопоказано.

Z

Носите капы.

При бруксизме (скрежете зубами), стирается эмаль и усиливается чувствительность зубов. Симптомы бруксизма проявляются ночью, и контролировать их нельзя. Попросите стоматолога изготовить для вас специальную ночную капу.

Обычно причина бруксизма,- стресс и переживания. Внесите изменения в режим дня. Займитесь спортом, медитируйте.

Z

Посетите стоматолога.

При появлевлении повышенной чувствительности зубов, не откладывайте визит к стоматологу. Врач установит причину вызывающую болезненые ощущения. Часто причинами гиперстезии являются более серьезные проблеммы — трещина в зубе, скол пломбы, оголенный нерв или пародонтит.  

Z

Профилактика.

Снизить чувствительность зубов помогут:

  • фторирование зубов,
  • установка коронки или вкладки.
  • пломбирование корневого канала.

Остались вопросы? Просто позвоните нам

+38 067 536 49 39

Лицензия МОЗ Украины АГ №601880 от 06.07.2011г.